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2022年11月7日

焦慮


最近開始嘗試各方面的改變

但似乎太過心急了

弄到自己有點焦慮, 睡眠也被打亂

還是得持之以恆, 累積足夠的時間才能看到效果

be patient


# vocabulary

plateau

astounded


# learning

1. Deconstruct the skill

2. Learn enough to self-correct

3. Remove practice barrier

4. Practice at least 20 hours

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